Cesta k výjimečnosti Průvodce opravdovou velikostí a hlubokým naplněním v chaotickém světě
Skutečná výjimečnost není perfekcionismus, honba za uznáním ani vyčerpávající výkon za každou cenu. Je to dlouhodobá cesta růstu, soustředění a hlubokého zapojení do věcí, na kterých nám opravdu záleží. Brad Stulberg propojuje psychologii, filozofii, vědecký výzkum i příběhy sportovců, umělců, lékařů a tvůrců a ukazuje, jak usilovat o vysokou úroveň práce i života, aniž bychom ztratili sami sebe.
Detailní popis produktu
Co znamená být opravdu výjimečný – ne navenek, podle cizích měřítek, ale v tom hlubším smyslu, kdy člověk dělá něco hodnotného, roste díky tomu a zároveň se cítí živý, ukotvený a naplněný?
Brad Stulberg v knize Cesta k výjimečnosti ukazuje, že skutečná výjimečnost nemá nic společného s perfekcionismem, kulturou neustálého výkonu ani lacinými zkratkami osobního rozvoje. Nejde o to dělat víc, rychleji a za každou cenu. Jde o poctivé a dlouhodobé zapojení do činností, které odpovídají našim hodnotám, rozvíjejí naše schopnosti a dávají životu smysl.
Autor propojuje poznatky moderní psychologie, neurovědy, filozofie i zkušenosti špičkových sportovců, hudebníků, lékařů, tvůrců a lídrů. Vysvětluje, proč nás soustředěná práce na něčem důležitém dokáže naplňovat, proč je pro růst důležitější důslednost než intenzita, jak si budovat odolnou sebedůvěru, jakou roli hrají odpočinek, rutina, komunita, trpělivost a odvaha opravdu se o něco starat.
Cesta k výjimečnosti je promyšlený průvodce pro každého, kdo chce tvořit, pracovat, sportovat, vést druhé nebo prožívat svůj život vědoměji a smysluplněji – a hledá způsob, jak usilovat o vysokou úroveň bez vyčerpání, odcizení a závislosti na vnějším uznání.
Výjimečnost není cílová páska. Je to cesta, na které se postupně stáváme lepšími nejen v tom, co děláme, ale i v tom, kým jsme.
Brad Stulberg
Brad Stulberg je americký autor, kouč a publicista, který se dlouhodobě věnuje výkonu, duševní odolnosti, smysluplné práci a udržitelné výjimečnosti. Je autorem knih The Practice of Groundedness a Master of Change a spoluautorem knihy Peak Performance. Pravidelně přispívá do The New York Times a jeho texty se objevily také v médiích jako The Wall Street Journal nebo The Atlantic. Spoluvádí podcast excellence, actually a působí na Michiganské univerzitě. Žije v Asheville v Severní Karolíně.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Připravujeme |
|---|---|
| EAN: | 9788073641948 |
| Autor: | Brad Stulberg |
| Formát: | 14,8 x 21 cm |
| ISBN: | 978-80-7364-194-8 |
| Počet stran: | 240 |
| Překlad: | Bohdan Lukáš |
| Rok vydání: | 2026 |
| Vazba: | brožovaná |
| Položka byla vyprodána… | |
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
